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Soooo nun endlich die Verkündung der Challenge-Sieger! Insgesamt haben die 24 verbliebenen Teilnehmerinnen 50,6kg abgenommen, was einer prozentualen Abnahme von 2,73% entspricht. 19 Damen haben abgenommen, fünf zugenommen. _______ Platz 1: @sally_after_baby (10,37%) Platz 2: @lauragetsfitnow (7,73%) Platz 3: @lionbae_lena (6,56%) _______ Das sind unfassbare Abnahmen und zeigen, dass das einzige, was ihr braucht, die eigene Disziplin ist. Ihr könnt unfassbar stolz auf euch sein! #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal  _______ Dies wird vorerst auch mein letzter Beitrag sein. Ich kann mich momentan nicht mehr mit Instagram "identifizieren", habe nicht das Bedürfnis, mir Beiträge anzusehen oder selbst welche zu erstellen. Es tut mir unfassbar leid, dass sich das im Laufe dieser Challenge entwickelt hat und ich den ein oder anderen enttäuscht habe. Falls ich überhaupt nochmal zu Instagram zurückkehre, dann frühestens im Oktober. Weitermachen werde ich auf jeden Fall. Ich habe hier wirklich tolle Menschen kennenlernen dürfen, mit denen ich auch hoffentlich weiter Kontakt halten werde.
Soooo nun endlich die Verkündung der Challenge-Sieger! Insgesamt haben die 24 verbliebenen Teilnehmerinnen 50,6kg abgenommen, was einer prozentualen Abnahme von 2,73% entspricht. 19 Damen haben abgenommen, fünf zugenommen. _______ Platz 1: @sally_after_baby (10,37%) Platz 2: @lauragetsfitnow (7,73%) Platz 3: @lionbae_lena (6,56%) _______ Das sind unfassbare Abnahmen und zeigen, dass das einzige, was ihr braucht, die eigene Disziplin ist. Ihr könnt unfassbar stolz auf euch sein! #mitvollgasdurchssommerloch  #endlichfettlogikfrei  #gruppefeesjournal  _______ Dies wird vorerst auch mein letzter Beitrag sein. Ich kann mich momentan nicht mehr mit Instagram "identifizieren", habe nicht das Bedürfnis, mir Beiträge anzusehen oder selbst welche zu erstellen. Es tut mir unfassbar leid, dass sich das im Laufe dieser Challenge entwickelt hat und ich den ein oder anderen enttäuscht habe. Falls ich überhaupt nochmal zu Instagram zurückkehre, dann frühestens im Oktober. Weitermachen werde ich auf jeden Fall. Ich habe hier wirklich tolle Menschen kennenlernen dürfen, mit denen ich auch hoffentlich weiter Kontakt halten werde.
Ziemlich verspätet, da ich im Urlaub bin und mir erst alles zukommen lassen musste, kommen nun die Wochensieger und im Anschluss in einem separaten Beitrag die Gesamtsieger. In der vergangenen Woche gab es von den 24 übrigen Teilnehmerinnen (mich ausgeschlossen) 16 Ab- und 7 Zunahmen zu vermelden, eine Dame konnte ihr Gewicht halten. Die prozentuale Wochenabnahme aller Teilnehmerinnen liegt bei 0,33%. _______ Platz 1: @elli_van_beth (1,98%) Platz 2: @minzfuchs_goes_fit (1,84%) Platz 3: @lauragetsfitnow (1,73%) _______ Gratulation zu den wirklich super Leistungen! #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Ziemlich verspätet, da ich im Urlaub bin und mir erst alles zukommen lassen musste, kommen nun die Wochensieger und im Anschluss in einem separaten Beitrag die Gesamtsieger. In der vergangenen Woche gab es von den 24 übrigen Teilnehmerinnen (mich ausgeschlossen) 16 Ab- und 7 Zunahmen zu vermelden, eine Dame konnte ihr Gewicht halten. Die prozentuale Wochenabnahme aller Teilnehmerinnen liegt bei 0,33%. _______ Platz 1: @elli_van_beth (1,98%) Platz 2: @minzfuchs_goes_fit (1,84%) Platz 3: @lauragetsfitnow (1,73%) _______ Gratulation zu den wirklich super Leistungen! #mitvollgasdurchssommerloch  #endlichfettlogikfrei  #gruppefeesjournal 
Meine Lieben, der letzte Wiegetag ist gekommen! Bitte kommentiert euer Endgewicht und/oder die Differenz zur Vorwoche! Ich hoffe, bei euch lief es besser als bei mir. #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Von den 28 noch verbliebenen Mädels haben insgesamt 16 eine Ab- und eine Person eine Zunahme zu verzeichnen. Sechs konnten ihr Gewicht halten oder sind im Urlaub und fünf haben mir kein Update abgegeben. Insgesamt haben wir eine prozentuale Abnahme von 0,50% vorzuweisen. _______ Platz 1: @sally_after_baby (2,90%) Platz 2: @sophia10sfn (2,08%) Platz 3: @running.nessi (1,18%) _______ Ganz große Klasse! Die letzte Woche läuft, bald wissen wir, wer das Rennen macht. Ich drücke weiterhin allen fest die Daumen, dass sie das schaffen, was sie sich für sich und ihren Körper wünschen. #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Von den 28 noch verbliebenen Mädels haben insgesamt 16 eine Ab- und eine Person eine Zunahme zu verzeichnen. Sechs konnten ihr Gewicht halten oder sind im Urlaub und fünf haben mir kein Update abgegeben. Insgesamt haben wir eine prozentuale Abnahme von 0,50% vorzuweisen. _______ Platz 1: @sally_after_baby (2,90%) Platz 2: @sophia10sfn (2,08%) Platz 3: @running.nessi (1,18%) _______ Ganz große Klasse! Die letzte Woche läuft, bald wissen wir, wer das Rennen macht. Ich drücke weiterhin allen fest die Daumen, dass sie das schaffen, was sie sich für sich und ihren Körper wünschen. #mitvollgasdurchssommerloch  #endlichfettlogikfrei  #gruppefeesjournal 
Guten Morgen, ihr Lieben. Bitte kommentiert euer aktuelles Gewicht und/oder die Differenz zur Vorwoche. Die Auswertung erfolgt morgen Nachmittag. #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Mehr als verspätet die Wochensieger der letzten Woche. Von den noch 31 verbliebenen Teilnehmerinnen haben zehn eine Ab- und acht eine Zunahme zu verzeichnen. Sechs haben ihr Gewicht gehalten und sieben haben keins abgegeben. Nicht nur ich habe also keine Lust mehr auf mein Verhalten, ihr anscheinend zurecht auch nicht mehr. Mich immer wieder dafür zu entschuldigen, dass ich kaum aktiv bin, bringt auch nichts, wenn ich nichts ändere. Die letzten beiden Wochen werde ich die Sieger pünktlich verkünden, versprochen! Wie es danach weitergeht, werden wir sehen. _______ Platz 1: @nochsoeinabnehmprofil (2,70%) Platz 2: @lionbae_lena (2,64%) Platz 3: @jana_weightloss (2,15%) _______ Ihr geht mit gutem Beispiel voran und könnt mehr als stolz auf euch sein! Ich bin es! #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Mehr als verspätet die Wochensieger der letzten Woche. Von den noch 31 verbliebenen Teilnehmerinnen haben zehn eine Ab- und acht eine Zunahme zu verzeichnen. Sechs haben ihr Gewicht gehalten und sieben haben keins abgegeben. Nicht nur ich habe also keine Lust mehr auf mein Verhalten, ihr anscheinend zurecht auch nicht mehr. Mich immer wieder dafür zu entschuldigen, dass ich kaum aktiv bin, bringt auch nichts, wenn ich nichts ändere. Die letzten beiden Wochen werde ich die Sieger pünktlich verkünden, versprochen! Wie es danach weitergeht, werden wir sehen. _______ Platz 1: @nochsoeinabnehmprofil (2,70%) Platz 2: @lionbae_lena (2,64%) Platz 3: @jana_weightloss (2,15%) _______ Ihr geht mit gutem Beispiel voran und könnt mehr als stolz auf euch sein! Ich bin es! #mitvollgasdurchssommerloch  #endlichfettlogikfrei  #gruppefeesjournal 
Entschuldigt, dass das Bild jetzt erst kommt. Demnach habt ihr natürlich länger Zeit (bis morgen 18 Uhr), um euer aktuelles Gewicht und/oder die Differenz zur Vorwoche zu kommentieren. #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Eigentlich wollte ich erst ein Vorher-Nachher-Bild hochladen, wenn ich komplett fertig bin. Da ich diese Woche aber statt abzunehmen, meinen Gesamtumsatz gegessen habe und ich in zwei Wochen in Urlaub fahre (dann ca. zwei Wochen hier bin und wieder fahre) wird das mit den 62,0kg nichts mehr bis Oktober. Um euch zu zeigen, was sich zwischen Januar und jetzt getan hat und um euch mitzuteilen, dass es mir so schwer fällt, weil ich mich so verdammt wohl fühle, zeige ich euch dieses Bild. Es liegen ca. 25kg dazwischen. (Entschuldigt bitte, wie ich links aussehe, da war noch die Schminke vom Vortag drauf, iiih)
Eigentlich wollte ich erst ein Vorher-Nachher-Bild hochladen, wenn ich komplett fertig bin. Da ich diese Woche aber statt abzunehmen, meinen Gesamtumsatz gegessen habe und ich in zwei Wochen in Urlaub fahre (dann ca. zwei Wochen hier bin und wieder fahre) wird das mit den 62,0kg nichts mehr bis Oktober. Um euch zu zeigen, was sich zwischen Januar und jetzt getan hat und um euch mitzuteilen, dass es mir so schwer fällt, weil ich mich so verdammt wohl fühle, zeige ich euch dieses Bild. Es liegen ca. 25kg dazwischen. (Entschuldigt bitte, wie ich links aussehe, da war noch die Schminke vom Vortag drauf, iiih)
Ich liebe die Kombination so sehr, deshalb gibt es auch eigentlich täglich Quark mit Beeren. 410 kcal.
Ich liebe die Kombination so sehr, deshalb gibt es auch eigentlich täglich Quark mit Beeren. 410 kcal.
Und erneut die Wochensieger! Von den 32 verbleibenden Teilnehmerinnen haben 16 eine Ab- und acht eine Zunahme vorzuweisen, fünf Damen haben ihr Gewicht gehalten und 3 haben kein Update abgegeben. Insgesamt haben wir 12,1 kg oder prozentual ausgedrückt 0,48% abgenommen. _______ Platz 1: @seelentaubheit (4,19%) Platz 2: @fees_journal (2,25%) Platz 3: @chrissigoesfit (1,90%) _______ Gratulation an jeden, der weiterhin um seinen Traum kämpft! #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Und erneut die Wochensieger! Von den 32 verbleibenden Teilnehmerinnen haben 16 eine Ab- und acht eine Zunahme vorzuweisen, fünf Damen haben ihr Gewicht gehalten und 3 haben kein Update abgegeben. Insgesamt haben wir 12,1 kg oder prozentual ausgedrückt 0,48% abgenommen. _______ Platz 1: @seelentaubheit (4,19%) Platz 2: @fees_journal (2,25%) Platz 3: @chrissigoesfit (1,90%) _______ Gratulation an jeden, der weiterhin um seinen Traum kämpft! #mitvollgasdurchssommerloch  #endlichfettlogikfrei  #gruppefeesjournal 
Und schon ist es wieder soweit! Die Mädels der #gruppefeesjournal kommentieren bitte ihr aktuelles Gewicht und/oder die Differenz zur Vorwoche unter diesen Beitrag. Ich hoffe, eure Woche lief gut! #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei
Back on track! 3,3 kg to go..
Back on track! 3,3 kg to go..
Den Quark gab es mittags. Abendessen für 478 kcal.
Den Quark gab es mittags. Abendessen für 478 kcal.
Von den noch verbleienden 33 Teilnehmerinnen hatten 16 eine Ab-, zehn eine Zunahme vorzuweisen, drei haben ihr Gewicht gehalten und 4 bleiben ohne Update. Insgesamt haben wir diese Woche 10,5 kg verloren, was einer prozentualen Abnahme von 0,4% entspricht. _______ Platz 1: @interieurimpressionen (2,38%) Platz 2: @sonjagoesfit (2,33%) Platz 3: @d.i.t.a.a.a (1,64%) _______ Gratulation, Mädels! Ihr leistet Großartiges! Da ich total hinterherhinke, folgt der nächste Wiegetag schon bald... #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Von den noch verbleienden 33 Teilnehmerinnen hatten 16 eine Ab-, zehn eine Zunahme vorzuweisen, drei haben ihr Gewicht gehalten und 4 bleiben ohne Update. Insgesamt haben wir diese Woche 10,5 kg verloren, was einer prozentualen Abnahme von 0,4% entspricht. _______ Platz 1: @interieurimpressionen (2,38%) Platz 2: @sonjagoesfit (2,33%) Platz 3: @d.i.t.a.a.a (1,64%) _______ Gratulation, Mädels! Ihr leistet Großartiges! Da ich total hinterherhinke, folgt der nächste Wiegetag schon bald... #mitvollgasdurchssommerloch  #endlichfettlogikfrei  #gruppefeesjournal 
Entschuldigt, dass das Bild jetzt erst kommt. Bitte kommentiert euer aktuelles Gewicht und/oder die Differenz zur Vorwoche unter das Bild! Ich setze diese Woche aus. #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Hallihallo meine Damen! Die Verkündung der Wochensieger unserer #gruppefeesjournal steht an! Von den nun noch 34 Teilnehmerinnen haben 20 eine Abnahme, neun eine Zunahme und vier einen Stillstand zu vermelden. Zwei Teilnehmerinnen haben kein Gewichtsupdate abgegeben. Diese Woche war ziemlich durchwachsen, bei vielen ging die Motivation etwas flöten (ich deutlich miteingeschlossen), was sich auch in der Gesamtabnahme deutlich macht: stolze 0,19% konnten wir gemeinsam abnehmen, in absoluten Zahlen sind das ganze 5,0kg. Uff.. wir reißen uns jetzt alle nochmal zusammen. Ja, Essen ist verdammt geil! Aber sind wir nach den Es(s)kalationen wirklich glücklicher? In einem gesunden Körper zu leben, ist so viel mehr wert, deshalb gehen wir das Projekt nun wieder mit etwas mehr Ernst und Disziplin an. Schlechte Tage hat jeder, ich hatte eine ganze Reihe davon, aber irgendwann muss man sich wieder deutlich machen, wofür man das alles macht. _______ Platz 1: @lipfithooray (2,26%) Platz 2: @kunterbunte.zuckerwatte (2,03%) Platz 3: @running.nessi (1,71%) _______ Ich gratuliere euch ganz herzlich! Ihr geht als gute Vorbilder voran! #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Hallihallo meine Damen! Die Verkündung der Wochensieger unserer #gruppefeesjournal  steht an! Von den nun noch 34 Teilnehmerinnen haben 20 eine Abnahme, neun eine Zunahme und vier einen Stillstand zu vermelden. Zwei Teilnehmerinnen haben kein Gewichtsupdate abgegeben. Diese Woche war ziemlich durchwachsen, bei vielen ging die Motivation etwas flöten (ich deutlich miteingeschlossen), was sich auch in der Gesamtabnahme deutlich macht: stolze 0,19% konnten wir gemeinsam abnehmen, in absoluten Zahlen sind das ganze 5,0kg. Uff.. wir reißen uns jetzt alle nochmal zusammen. Ja, Essen ist verdammt geil! Aber sind wir nach den Es(s)kalationen wirklich glücklicher? In einem gesunden Körper zu leben, ist so viel mehr wert, deshalb gehen wir das Projekt nun wieder mit etwas mehr Ernst und Disziplin an. Schlechte Tage hat jeder, ich hatte eine ganze Reihe davon, aber irgendwann muss man sich wieder deutlich machen, wofür man das alles macht. _______ Platz 1: @lipfithooray (2,26%) Platz 2: @kunterbunte.zuckerwatte (2,03%) Platz 3: @running.nessi (1,71%) _______ Ich gratuliere euch ganz herzlich! Ihr geht als gute Vorbilder voran! #mitvollgasdurchssommerloch  #endlichfettlogikfrei  #gruppefeesjournal 
Meine lieben Mädels, bitte kommentiert euer aktuelles Gewicht und/oder die Differenz zur Vorwoche unter diesen Beitrag. Ich hoffe sehr, dass ihr motivierter wart und falls nicht, reißen wir uns jetzt alle am Riemen und ziehen unseren Vorsatz endlich durch. Auf eine erfolgreiche(re) nächste Woche! #mitvollgasdurchssommerloch #endlichfettlogikfrei #gruppefeesjournal
Meine lieben Mädels, bitte kommentiert euer aktuelles Gewicht und/oder die Differenz zur Vorwoche unter diesen Beitrag. Ich hoffe sehr, dass ihr motivierter wart und falls nicht, reißen wir uns jetzt alle am Riemen und ziehen unseren Vorsatz endlich durch. Auf eine erfolgreiche(re) nächste Woche! #mitvollgasdurchssommerloch  #endlichfettlogikfrei  #gruppefeesjournal 
Diese Woche hatte ich sogar ein minimales Defizit, aber wenn man um Mitternacht noch haufenweise Kohlenhydrate in Form von Süßigkeiten verputzt, muss man sich nicht wundern. Hach ja, was soll ich sagen.. ich fühle mich dauerhungrig und nichts reicht mir, ich würde am liebsten ununterbrochen essen. Warum ist das so ein Reiz? Ich muss mich jetzt irgendwie zusammenreißen..
Diese Woche hatte ich sogar ein minimales Defizit, aber wenn man um Mitternacht noch haufenweise Kohlenhydrate in Form von Süßigkeiten verputzt, muss man sich nicht wundern. Hach ja, was soll ich sagen.. ich fühle mich dauerhungrig und nichts reicht mir, ich würde am liebsten ununterbrochen essen. Warum ist das so ein Reiz? Ich muss mich jetzt irgendwie zusammenreißen..