• oliwiamojsiej
    Oliwia Mojsiej 馃挭
    @oliwiamojsiej

Images by oliwiamojsiej

blue monday? kto to wymy艣la.. 馃 dla mnie na pewno nie b臋dzie depresyjny, bo od dzi艣 wdra偶am w 偶ycie nowe plany od trenera! 馃槏 wchodz臋 na wy偶sze kalorie 馃惙馃嵈 + nowy plan treningowy z priorytetem na nogi 馃懐 nadbudowa czas start!!! 馃敎馃挭馃槇 #goodmorning #mondaymotivation #changes #excited #bodybuilding #bikinifitness #polishgirl #polishfit #fitgirl #gymselfie #personaltrainer #blondehair #longhair #curlyhair #beauty #outfit #lookoftheday #sporty #winterstyle #fashion  #jacket #airforce #tallgirl #legs #fitgirl #fitspo #polskadziewczyna #motywacja #si艂ownia #zmiany
blue monday? kto to wymy艣la.. 馃 dla mnie na pewno nie b臋dzie depresyjny, bo od dzi艣 wdra偶am w 偶ycie nowe plany od trenera! 馃槏 wchodz臋 na wy偶sze kalorie 馃惙馃嵈 + nowy plan treningowy z priorytetem na nogi 馃懐 nadbudowa czas start!!! 馃敎馃挭馃槇 #goodmorning  #mondaymotivation  #changes  #excited  #bodybuilding  #bikinifitness  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #gymselfie  #personaltrainer  #blondehair  #longhair  #curlyhair  #beauty  #outfit  #lookoftheday  #sporty  #winterstyle  #fashion  #jacket  #airforce  #tallgirl  #legs  #fitgirl  #fitspo  #polskadziewczyna  #motywacja  #si艂ownia  #zmiany 
jeszcze z asekuracj膮, ale nauka przysiadu nie posz艂a w las 馃槄 Tara po raz kolejny nie pr贸偶nuje w moim studiu 馃挭馃悤馃惥馃挍 #gymtime #dog #doggy #instadog #dogstagram #sit #learning #squat #haha #gooddog #mylove #pets #bestfriend #mybaby #cute #sweet #lovely #beautiful #photooftheday #love #polishgirl #fitgirl #personaltrainer #fit #studio #zielonagora #pies #piese艂 #s艂odziak #polskadziewczyna
zas艂u偶ona regeneracja.. 馃槆馃槍 wczorajszy trening n贸g i po艣ladk贸w przechodzi do historii, tak偶e w sumie si臋 ciesz臋, 偶e mam dwa dni wolnego.. auuuuu膰! 馃檲馃崙馃敟 mi艂ego weekendu kochani 馃拫 #enjoy #weekend #haveaniceday #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitspo #fitnessgirl #fitnessfreak #restday #gymgirl #relax #sporty #outfit #ootd #lookoftheday #jeans #loveit #blonde #longhair #curlyhair #beauty #readytogo #mirrorselfie #longlegs #fitbody #fitchick  #feelinggood #happygirl #polskadziewczyna
zas艂u偶ona regeneracja.. 馃槆馃槍 wczorajszy trening n贸g i po艣ladk贸w przechodzi do historii, tak偶e w sumie si臋 ciesz臋, 偶e mam dwa dni wolnego.. auuuuu膰! 馃檲馃崙馃敟 mi艂ego weekendu kochani 馃拫 #enjoy  #weekend  #haveaniceday  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitspo  #fitnessgirl  #fitnessfreak  #restday  #gymgirl  #relax  #sporty  #outfit  #ootd  #lookoftheday  #jeans  #loveit  #blonde  #longhair  #curlyhair  #beauty  #readytogo  #mirrorselfie  #longlegs  #fitbody  #fitchick  #feelinggood  #happygirl  #polskadziewczyna 
pi膮tek 13? mia艂am dwa dni temu, kiedy to otwieraj膮c przymarzni臋t膮 bram臋 od gara偶u straci艂am p贸艂 paznokcia 馃槱 tak偶e dzisiaj raczej nic mnie nie zaskoczy.. 馃槀 no chyba, 偶e dobry trening n贸g na koniec tygodnia 馃槇馃槇 a Wy co macie w planach na ten pechowy dzie艅? 馃挭 #goodmorning #mirrorselfie #gymtime  #personaltrainer #gymgirl #gymmotivation #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitspo #fitbody #abs #cleaneating #girlswholift #bodyinprogress #blondie #longhair #beauty #smile #happygirl #follow #instafit #instadaily #sporty #fitnessfreak #fitnessmotivation #selfiequeen #polskadziewczyna #motywacja #trening
pi膮tek 13? mia艂am dwa dni temu, kiedy to otwieraj膮c przymarzni臋t膮 bram臋 od gara偶u straci艂am p贸艂 paznokcia 馃槱 tak偶e dzisiaj raczej nic mnie nie zaskoczy.. 馃槀 no chyba, 偶e dobry trening n贸g na koniec tygodnia 馃槇馃槇 a Wy co macie w planach na ten pechowy dzie艅? 馃挭 #goodmorning  #mirrorselfie  #gymtime  #personaltrainer  #gymgirl  #gymmotivation  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitspo  #fitbody  #abs  #cleaneating  #girlswholift  #bodyinprogress  #blondie  #longhair  #beauty  #smile  #happygirl  #follow  #instafit  #instadaily  #sporty  #fitnessfreak  #fitnessmotivation  #selfiequeen  #polskadziewczyna  #motywacja  #trening 
ro艣nijcie, ro艣nijcie.. 馃檹馃崙 a jak z Waszymi priorytetami? co jest Wasz膮 najs艂absz膮 parti膮 aktualnie? u mnie to zdecydowanie po艣lad 馃槖 po sporym (i niezdrowym) schudni臋ciu kilka lat temu ca艂y czas walcz臋 z moim p艂askodupiem, aaaale! wygram to! 馃馃弳馃槇馃挭 #bootybuilding #squat #girlswhosquat #girlswholift #girlswithmuscle #gymgirl #gymmotivation #legday #longlegs #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitspo #gymselfie #workout #liftheavy #followme #instadaily #instafit #happygirl #blondie #allblack #sporty #fitbody #bodyinprogress #bikinifitness #polskadziewczyna #potreningu #si艂ownia #motywacja
ro艣nijcie, ro艣nijcie.. 馃檹馃崙 a jak z Waszymi priorytetami? co jest Wasz膮 najs艂absz膮 parti膮 aktualnie? u mnie to zdecydowanie po艣lad 馃槖 po sporym (i niezdrowym) schudni臋ciu kilka lat temu ca艂y czas walcz臋 z moim p艂askodupiem, aaaale! wygram to! 馃馃弳馃槇馃挭 #bootybuilding  #squat  #girlswhosquat  #girlswholift  #girlswithmuscle  #gymgirl  #gymmotivation  #legday  #longlegs  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitspo  #gymselfie  #workout  #liftheavy  #followme  #instadaily  #instafit  #happygirl  #blondie  #allblack  #sporty  #fitbody  #bodyinprogress  #bikinifitness  #polskadziewczyna  #potreningu  #si艂ownia  #motywacja 
kiedy Twoje w艂osy s膮 wprost proporcjonalne do koloru "futra" kurtki.. 馃槃鉁岋笍馃拋馃徏 a przy okazji zapraszam Was dzi艣 na bloga @fastfitmalwiny, gdzie znajdziecie kr贸tki wywiad ze mn膮 馃檲 www.fastfit.blog.pl 鈥硷笍 opr贸cz tego ma tam suuuuper zdrowe przepisy, tak偶e wbija膰! 馃構馃挭馃憡 #selfie #carselfie #girl #polishgirl #brunette #blonde #longhair #beauty #makeup #blueeyes #lashes #smile #happygirl #ontheway #worktime #personaltrainer #winter #cold #sunnyday #goodday #followme #instafit #instadaily #gymgirl #fur #haircolor #loveit #girly #polskadziewczyna #zima
kiedy Twoje w艂osy s膮 wprost proporcjonalne do koloru "futra" kurtki.. 馃槃鉁岋笍馃拋馃徏 a przy okazji zapraszam Was dzi艣 na bloga @fastfitmalwiny, gdzie znajdziecie kr贸tki wywiad ze mn膮 馃檲 www.fastfit.blog.pl 鈥硷笍 opr贸cz tego ma tam suuuuper zdrowe przepisy, tak偶e wbija膰! 馃構馃挭馃憡 #selfie  #carselfie  #girl  #polishgirl  #brunette  #blonde  #longhair  #beauty  #makeup  #blueeyes  #lashes  #smile  #happygirl  #ontheway  #worktime  #personaltrainer  #winter  #cold  #sunnyday  #goodday  #followme  #instafit  #instadaily  #gymgirl  #fur  #haircolor  #loveit  #girly  #polskadziewczyna  #zima 
no witam, witam w nowym tygodniu! 馃憡 obiecaj, 偶e dasz z siebie wszystko i mimo tego mrozu od Ciebie b臋dzie bi艂 dzi艣 ogie艅.. szczeg贸lnie na treningu 馃槇 #LEGDAY! 馃挏 i dzisiaj wyj膮tkowo nie sama b臋d臋 je m臋czy膰 馃槣馃挭 #goodmorning #newweek #dontgiveup #keepgoing #gymmotivation #gymgirl #polishgirl #fitgirl #polishfit #fitchick #fitspo #fitnessfreak #followme #instafit #instadaily #mirrorselfie #blonde #longhair #beauty #smile #happygirl #longlegs #sporty #worktime  #personaltrainer #polskadziewczyna #trening #si艂ownia #motywacja
no witam, witam w nowym tygodniu! 馃憡 obiecaj, 偶e dasz z siebie wszystko i mimo tego mrozu od Ciebie b臋dzie bi艂 dzi艣 ogie艅.. szczeg贸lnie na treningu 馃槇 #LEGDAY ! 馃挏 i dzisiaj wyj膮tkowo nie sama b臋d臋 je m臋czy膰 馃槣馃挭 #goodmorning  #newweek  #dontgiveup  #keepgoing  #gymmotivation  #gymgirl  #polishgirl  #fitgirl  #polishfit  #fitchick  #fitspo  #fitnessfreak  #followme  #instafit  #instadaily  #mirrorselfie  #blonde  #longhair  #beauty  #smile  #happygirl  #longlegs  #sporty  #worktime  #personaltrainer  #polskadziewczyna  #trening  #si艂ownia  #motywacja 
chwa艂a temu, kto wymy艣li艂 WYSOKI STAN w spodenkach, legginsach, jeansach itd.. 馃槀馃憦 wr贸cili艣cie ju偶 do stanu przed艣wi膮tecznego? ja si臋 staram.. z ca艂ych si艂 馃檲馃敟馃挦 #postworkout #selfie #mirrorselfie #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitchick #fitbody #bodyinprogress #bikinifitness #girlswholift #girlswithmuscles #formcheck #fitnessgirl #gymgirl #gymmotivation #fitspiration #legs #abs #shoulders #sporty #sweat #followme #instadaily #instafit #workhard #noexcuses #polskadziewczyna #potreningu #motywacja
chwa艂a temu, kto wymy艣li艂 WYSOKI STAN w spodenkach, legginsach, jeansach itd.. 馃槀馃憦 wr贸cili艣cie ju偶 do stanu przed艣wi膮tecznego? ja si臋 staram.. z ca艂ych si艂 馃檲馃敟馃挦 #postworkout  #selfie  #mirrorselfie  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitchick  #fitbody  #bodyinprogress  #bikinifitness  #girlswholift  #girlswithmuscles  #formcheck  #fitnessgirl  #gymgirl  #gymmotivation  #fitspiration  #legs  #abs  #shoulders  #sporty  #sweat  #followme  #instadaily  #instafit  #workhard  #noexcuses  #polskadziewczyna  #potreningu  #motywacja 
zima nas troszk臋 zaskoczy艂a, co? 馃尙 dobrze, 偶e w serduchu ciep艂o 馃槏 jeszcze kilka personalnych, sw贸j trening i.. d艂ugi weekend! 馃檶 pantery od @shili_sport 馃挏 #gymselfie #mirrorselfie #selfiequeen #cold #winter #sporty #outfit #leggings  #lookoftheday #personaltrainer #lovemyjob #gymgirl #gymmotivation #fitbody #legs #longlegs #fitnessfreak #fitgirl #polishgirl #polishfit #beauty #longhair #followme #instadaily #instafit #polskadziewczyna #trening #motywacja #si艂ownia #trenerpersonalny
zima nas troszk臋 zaskoczy艂a, co? 馃尙 dobrze, 偶e w serduchu ciep艂o 馃槏 jeszcze kilka personalnych, sw贸j trening i.. d艂ugi weekend! 馃檶 pantery od @shili_sport 馃挏 #gymselfie  #mirrorselfie  #selfiequeen  #cold  #winter  #sporty  #outfit  #leggings  #lookoftheday  #personaltrainer  #lovemyjob  #gymgirl  #gymmotivation  #fitbody  #legs  #longlegs  #fitnessfreak  #fitgirl  #polishgirl  #polishfit  #beauty  #longhair  #followme  #instadaily  #instafit  #polskadziewczyna  #trening  #motywacja  #si艂ownia  #trenerpersonalny 
jak tam Wasze pierwsze treningi w nowym roku? 馃挭 dzisiaj plecy, a po wczorajszych nogach JU呕 odmawiaj膮 mi pos艂usze艅stwa.. jutro chyba nie wstan臋 z wyra 馃槱馃槀 jest MOC! 鈽勶笍馃挜 i oby tak dalej.. 馃槇 #postworkout #selfie #gymselfie #backday #workout #trainhard #liftheavy #girlswholift #girlswithmuscle #gymgirl #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitbody #fitspo #fitnessmotivation #gymmotivation #longlegs #bootybuilding #strongnotskinny #blonde #beauty #longhair #followme #instadaily #instafit #polskadziewczyna #potreningu #si艂ownia #motywacja
jak tam Wasze pierwsze treningi w nowym roku? 馃挭 dzisiaj plecy, a po wczorajszych nogach JU呕 odmawiaj膮 mi pos艂usze艅stwa.. jutro chyba nie wstan臋 z wyra 馃槱馃槀 jest MOC! 鈽勶笍馃挜 i oby tak dalej.. 馃槇 #postworkout  #selfie  #gymselfie  #backday  #workout  #trainhard  #liftheavy  #girlswholift  #girlswithmuscle  #gymgirl  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitbody  #fitspo  #fitnessmotivation  #gymmotivation  #longlegs  #bootybuilding  #strongnotskinny  #blonde  #beauty  #longhair  #followme  #instadaily  #instafit  #polskadziewczyna  #potreningu  #si艂ownia  #motywacja 
no witam Was w nowym roku!!! 馃槣馃憢 mam nadziej臋, 偶e wszyscy zwarci i gotowi na podb贸j 2锔忊儯0锔忊儯1锔忊儯7锔忊儯鉂擆煈 lecimy z tematem! 馃槇馃挭 #gymselfie #homesweethome #personaltrainer #work #lovemyjob #gymgirl #gymmotivation #fitgirl #polishfit #fitbody #sporty #fitspo #fitspiration #trecgirl #blonde #longhair #beauty #followme #instadaily #fitnessfreak #passion #happygirl #smile #newyear #motivated #keepgoing #polskadziewczyna #trening #si艂ownia #motywacja
no witam Was w nowym roku!!! 馃槣馃憢 mam nadziej臋, 偶e wszyscy zwarci i gotowi na podb贸j 2锔忊儯0锔忊儯1锔忊儯7锔忊儯鉂擆煈 lecimy z tematem! 馃槇馃挭 #gymselfie  #homesweethome  #personaltrainer  #work  #lovemyjob  #gymgirl  #gymmotivation  #fitgirl  #polishfit  #fitbody  #sporty  #fitspo  #fitspiration  #trecgirl  #blonde  #longhair  #beauty  #followme  #instadaily  #fitnessfreak  #passion  #happygirl  #smile  #newyear  #motivated  #keepgoing  #polskadziewczyna  #trening  #si艂ownia  #motywacja 
ostatni dzie艅 pracy w tym roku! 鈽锔 chyba pora na jakie艣 podsumowania.. 馃馃槆 wiem jedno: to by艂 naprawd臋 MEGA DOBRY czas, ale wierz臋 偶e kolejny zrobi jeszcze lepsz膮 robot臋.. 馃槇馃挭馃憴 PS. niez艂膮 burz臋 wywo艂a艂y moje wczorajsze nogi 馃槀 szanuj臋 i dzi臋kuj臋 za ka偶dy komentarz, nawet ten "nie po mojej stronie" 馃槈馃憤 #goodmorning #mirrorselfie #sunnyday #lastday #personaltrainer #lovemyjob #goodtime #loveit #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitchick #smile #beauty #blondie #happygirl #followme #instadaily  #sporty #fitbody #fitspo #gymgirl #gymmotivation #selfiequeen #readytogo #polskadziewczyna #motywacja #silownia #trening #trenerpersonalny
ostatni dzie艅 pracy w tym roku! 鈽锔 chyba pora na jakie艣 podsumowania.. 馃馃槆 wiem jedno: to by艂 naprawd臋 MEGA DOBRY czas, ale wierz臋 偶e kolejny zrobi jeszcze lepsz膮 robot臋.. 馃槇馃挭馃憴 PS. niez艂膮 burz臋 wywo艂a艂y moje wczorajsze nogi 馃槀 szanuj臋 i dzi臋kuj臋 za ka偶dy komentarz, nawet ten "nie po mojej stronie" 馃槈馃憤 #goodmorning  #mirrorselfie  #sunnyday  #lastday  #personaltrainer  #lovemyjob  #goodtime  #loveit  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitchick  #smile  #beauty  #blondie  #happygirl  #followme  #instadaily  #sporty  #fitbody  #fitspo  #gymgirl  #gymmotivation  #selfiequeen  #readytogo  #polskadziewczyna  #motywacja  #silownia  #trening  #trenerpersonalny