` Johan Allstrin (@spadenki_allstrin) | Instagram photos and videos online instagram - goldpix web-viewer
  • spadenki_allstrin
    Johan Allstrin
    @spadenki_allstrin

Images by spadenki_allstrin

Vart ett spontan pass på @nynashamnsatletklubb idag! Tack för att jag fick vara med och leka styrkelyft idag @gsnosken och @jhagman87 ! #powerlifting #styrkelyft #strongmantraining #lyftköttaväx #heart4fitness #workout #getfit #fitness #fit#exercise #traininsane #gymshark #progress #selfie #gymlife #weightloss #weightlossjourney #fitfam #bodybuilding #muscles #squat #deadlift #benchpress #instafit #fitspo #gymrat #gym #strongman #strenghttraining #training
Vart ett spontan pass på @nynashamnsatletklubb idag! Tack för att jag fick vara med och leka styrkelyft idag @gsnosken och @jhagman87 ! #powerlifting  #styrkelyft  #strongmantraining  #lyftköttaväx  #heart4fitness  #workout  #getfit  #fitness  #fit #exercise  #traininsane  #gymshark  #progress  #selfie  #gymlife  #weightloss  #weightlossjourney  #fitfam  #bodybuilding  #muscles  #squat  #deadlift  #benchpress  #instafit  #fitspo  #gymrat  #gym  #strongman  #strenghttraining  #training 
Ikväll körde vi alla lyft och satte pb i samtliga! 170 i böj (fick tyvärr inte med på film 😭, 162,5 i videon) 130 i bänk och 192,5 i mark. Inte dem vackraste lyften men är glad att jag ens kan hantera dessa vikter! @pappamackan fullständigt krossade 170kg i böj ikväll också! #powerlifting #styrkelyft #strongmantraining #lyftköttaväx #heart4fitness #workout #getfit #fitness #fit#exercise #traininsane #gymshark #progress #selfie #gymlife #weightloss #weightlossjourney #fitfam #bodybuilding #muscles #squat #deadlift #benchpress #instafit #fitspo #gymrat #gym #strongman #strenghttraining #training
Ikväll körde vi alla lyft och satte pb i samtliga! 170 i böj (fick tyvärr inte med på film 😭, 162,5 i videon) 130 i bänk och 192,5 i mark. Inte dem vackraste lyften men är glad att jag ens kan hantera dessa vikter! @pappamackan fullständigt krossade 170kg i böj ikväll också! #powerlifting  #styrkelyft  #strongmantraining  #lyftköttaväx  #heart4fitness  #workout  #getfit  #fitness  #fit #exercise  #traininsane  #gymshark  #progress  #selfie  #gymlife  #weightloss  #weightlossjourney  #fitfam  #bodybuilding  #muscles  #squat  #deadlift  #benchpress  #instafit  #fitspo  #gymrat  #gym  #strongman  #strenghttraining  #training