• spadenki_allstrin
    Johan Allstrin
    @spadenki_allstrin

Images by spadenki_allstrin

Idag gjorde jag min första styrkelyft tävling. Helt ok tävling men jag hade nog hoppas få ut mer i både böjen och bänken. Blev 170-117,5-205 idag. #nynäshamnsatletklubb #nak #powerlifting #styrkelyft #strongmantraining #lyftköttaväx #workout #getfit #fitness #fit#exercise #traininsane #gymshark #sheiko #gymlife #weightloss #weightlossjourney #fitfam #bodybuilding #muscles #squat #deadlift #benchpress #instafit #fitspo #gymrat #gym #strongman #strenghttraining #training
Idag gjorde jag min första styrkelyft tävling. Helt ok tävling men jag hade nog hoppas få ut mer i både böjen och bänken. Blev 170-117,5-205 idag. #nynäshamnsatletklubb  #nak  #powerlifting  #styrkelyft  #strongmantraining  #lyftköttaväx  #workout  #getfit  #fitness  #fit #exercise  #traininsane  #gymshark  #sheiko  #gymlife  #weightloss  #weightlossjourney  #fitfam  #bodybuilding  #muscles  #squat  #deadlift  #benchpress  #instafit  #fitspo  #gymrat  #gym  #strongman  #strenghttraining  #training 
Idag har jag blivit både glasögonorm och husbilsägare :) #glasögon #glasögonorm #rayban #glasses #blind #seringenting
Höstabanan och kollar på @maxen30 @rundbergmotorsport kör som en chef! #högstabanan #rallycross #bil #supersnabb #cars #rallycar #rally #bmw #haningemk